LSP High Protein Shake 300g
Zutaten Chocolate: Milcheiweiß (43%),
Molkeneiweiß-Konzentrat (42%), Hühnerei-Eiweißpulver
(7%), stark entöltes Kakaopulver (6.0%) (enthält
Soja-Lecithin), Magnesiumhydrocarbonat, Aroma, Süßstoffe
(Acesulfam-K, Sucralose) Vitamin C, Niacin, Vitamin E,
Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure,
Biotin, Vitamin B12.
Zutaten Vanilla: Molkeneiweiß 51.6%), Milcheiweiß
(45.7%), Aroma (enthält Laktose), Süßstoffe
(Natriumcyclamat, Aspartam*, Saccharin), Farbstoff Beta-Carotin,
Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin
B1, Vitamin B2, Folsäure, Biotin, Vitamin B12
Enthält eine Phenylalaninquelle
Zubereitung: Die Zubereitung ist mit fettarmer Milch (1.5% Fett) oder
Wasser möglich. 30g (ca 3 Esslöffel) Pulver in 300ml Milch oder Wasser einrühren und verzehren. Optimal gelingt die
Zubereitung im Mixer.
| Nährwerte je 100g Pulver (entspr. 3,3Portionen) |
Chocolate |
Vanilla |
| Brennwert |
1569 kJ/ 375kcal | 1612kJ/385kcal |
| Protein |
78.0g |
81.0g |
| Kohlenhydrate |
4.8g |
4.9g |
| -davon Zucker |
2.7g |
4.0g |
| Fett |
3.9g |
3.6g |
| - davon gesättigte Fettsäuren |
2.3g |
2.2g |
| Balastoffe |
1.8g |
0g |
| Natrium |
0.2g |
0.128g |
| %RDA* |
| Vitamin C |
150 mg (250%) |
60 mg (100%) |
| Niacin |
45 mg (250%) |
18 mg (100%) |
| Vitamin E |
25 mg (250%) |
10 mg (100%) |
| Pantothensäure |
15 mg (250%) |
6 mg (100%) |
| Vitamin B6 |
5 mg (250%) |
2 mg (100%) |
| Vitamin B2 |
4.9 mg 306%) |
2.5 mg (156%) |
| Vitamin B1 |
3.5 mg (250%) |
1.4mg (100%) |
| Folsäure |
556 µg (1130%) |
255 µg (128%) |
| Biotin |
0.38 mg (254%) |
0.15mg (100%) |
| Vitamin B12 |
11.3 µg (1130%) |
1 µg (100%) |
| Calcium |
813 mg (102%) |
898 mg (112%) |
| Magnesium |
281 mg (94%) |
54mg (18%) |
| Kalium |
701 mg |
k.A. |
*% RDA = prozentualer Anteil an der empfohlenen Tagesverzehrmenge.
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