Ideal um die Muskeln schnell mit Muskelaufbauendem Aminosäuren nach einem hartem Trainingzu versorgen: Das Bio Essential Whey Protein von Weider. Es besteht aus folgenden hochwertigen Proteinfraktionen: 46% Beta-Lactoglobulin, 16% Alpha-Lactoglobulin, 2% Immunoglobulin G, 26% Glycomacropeptide und weist einen besonders hohen Anteil an BCAAs und Cystein auf. Ein weiterer Vorteil dieses Markenproduktes ist das Ultra-Filtrationsverfahren.
Verzehrempfehlung: 1 Portion (30g Pulver=2gehäufte Esslöffel in 300ml fettarme Milch (1,5%Fett) einrühren) 1-2 Stunden vor dem Training und eine Portion direkt nach dem Training.
Zutaten: Molkenproteinkonzentrat, (bei Geschmack Chocolate: 10g fettarmes Kakaopulver); Aroma; Emulgator: Soja-Lecithin; Süßstoffe: Natriumcyclamat, Acesulfam-K, Saccharin-Natrium; (Säuerungsmittel: Citronensäure bei Strawberry); Vitamin B6 (2mg bei Banana; 6.2mg bei Chocolate, Vanilla und Strawberry); (Farbstoff: Beta-Carotin bei Banana und Vanilla; Rote Beete Pulver bei Strawberry). Dieses Produkt enthält Laktose (bei Banane und Strawbery 5.8%, bei Chocolate 5.3%, 5.9% bei Vanilla).
Nährwertangaben je 100g
Geschmack
Banana
Chocolate
Vanilla
Strawberry
Brennwert
1624kJ/384kcal
1645kJ/389kcal
1642kJ/388kcal
1619kJ/383kcal
Eiweiss
76g
72g
77g
75g
Kohlenhydrate
5.8g
10.5g
5.9g
7.2g
-davon Zucker
5.8g
5.3g
5.9g
5.8g
Fett
6.3g
6.7g
6.3g
6.0g
-davon ges. Fettsäuren
4.6g
4.9g
4.6g
4.5g
Ballaststoffe
0g
3.2g
0g
0g
Natrium
0.2g
0.2g
0.2g
0.2g
Vitamin B6
6.2mg
6.2mg
6.2mg
6.2mg
Calcium
465mg
480mg
480mg
480mg
Aminosäurenbilanz pro 100g Eiweiss
Isoleucin
6.5g
Cystein
2.2g
Leucin
10.6g
Histidin
1.6g
Lysin
9.6g
Tyrosin
2.7g
Methionin
2.2g
Alanin
5.0g
Phenylalanin
2.9g
Asparaginsäure
11.0g
Threonin
6.7g
Glutaminsäure
17.9g
Tryptophan
1.4g
Glycin
1.4g
Valin
6.0g
Prolin
5.5g
Arginin
2.2g
Serin
4.6g
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